練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
衣類の種類によって花粉がつきやすいかどうか違いがあるそうです
フワフワした素材や凹凸のある服は花粉が繊維に絡みやすいのでツルツルした素材がおススメとのこと
また、静電気でも花粉はつくため、静電気防止スプレーも効果があるそうですよ
2024.03.27更新
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サヤン鍼灸院・接骨院です
衣類の種類によって花粉がつきやすいかどうか違いがあるそうです
フワフワした素材や凹凸のある服は花粉が繊維に絡みやすいのでツルツルした素材がおススメとのこと
また、静電気でも花粉はつくため、静電気防止スプレーも効果があるそうですよ
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2024.03.25更新
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揚げ物の油を切り、サクサクにする簡単な方法があるそうです
それは、揚げ物を油から取り出すときに先端部分を油に3秒ほど漬けてから上げるだけです
油は熱い方に流れる性質があり、先端を漬けることで温度の高い鍋の方に引っ張られるとのこと
また、水分の場合も表面張力で水滴が水面に引っ張られるので、おたまの水滴を切るときは、同じように3秒ほど一部を漬けておくとポタポタ落ちるのを防げるそうですよ
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2024.03.22更新
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写真は川越銘菓・福蔵(ふくぐら)です
福餅と小倉あん、最中の皮が調和した蔵造りの街・川越の代表銘菓ですね
小江戸川越の蔵は耐火建築として大切なものを守る役割を担っており、そこから生まれる福、伝え守る蔵という想いが込められているそうですよ
中はモッチリ、上品な甘さでとても美味しいです
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2024.03.20更新
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写真は山梨県身延町の名物・みのぶまんじゅうです
日蓮宗の総本山・身延山久遠寺で修行する僧侶や参拝者の嗜好品として江戸時代初期に考案されたそうで、皮の部分にみのぶの焼き印が押されているのが特徴です
醤油風味の皮とほんのり塩味が効いたあんこが上手く調和していて美味しいですよ
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2024.03.18更新
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そろそろお花見の季節ですね
お酒を飲む前に牛乳を飲むと胃に膜ができて酔いにくくなるという話がありますが、あまり効果は期待できないそうです
①牛乳に含まれるたんぱく質がアルコール分解酵素の原料になる→即効性はない
②乳脂肪が胃の動きを抑制しアルコール吸収を遅らせる→僅かに遅れるだけ
なのでお酒は飲み過ぎないことが一番ですね
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2024.03.15更新
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昨日はホワイトデーでしたね
バレンタインデーのお返しという意味合いですが、元々欧米にはない習慣なのだそうです
欧米のバレンタインは男性が女性にプレゼントをすることが多く、もらった女性もそのタイミングでお返しをするとのこと
日本ではお菓子屋さんがバレンタインのお返しとしてマシュマロを売り出したことが始まりで、当初はマシュマロデーと呼ばれていました
その後、お返し文化として定着できないかということで、マシュマロ限定の名前ではなく、マシュマロ→白い→ホワイトデーと変化したみたいですよ
ちなみにバレンタインから一か月後なのは、近すぎると製造するお菓子屋さんが忙しくて大変だからという理由みたいですね
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2024.03.13更新
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最近、健康面での5活が話題になっています
5活とは
①温活:体温上昇による免疫力アップ
②腸活:腸内環境の改善
③眠活:睡眠の質の向上
④筋活:筋力の維持、全身の代謝向上
⑤骨活:骨の強化、姿勢改善
5つすべてを頑張るのは大変そうなので、気になるところから始めると良さそうですね
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2024.03.11更新
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明治のチェルシーが3月いっぱいで終売になるそうです
1971年発売、英国スコットランドのスカッチキャンデーを参考にしたそうで、高温で煮詰める(スコーチング)がネーミングの由来とのこと
子供の頃はよく食べていましたが、最近はお店で見かけることがなかったですね
売り上げの低迷でなくなってしまうのは残念ですが、最後に53年間お疲れさまでしたm(__)mと伝えたいですね
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2024.03.08更新
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夜半から降った雪が少し積もりましたね
これから晴れてくるので雪は溶けると思いますが、日陰になっている場所は残雪があるので足もとに気を付けてお出かけくださいm(__)m
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2024.03.06更新
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ほうれん草には腸活とダイエットにプラスな効果があるそうです
①腸の粘膜を丈夫にする
②マグネシウムが豊富
③食欲が安定し食べ過ぎを防ぐ
ほうれん草のアクは電子レンジで加熱では抜けにくいそうなので、茹でるのがおススメだそうですよ
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